当于谦在台上醉眼朦胧却依旧撑完全场，当腾格尔为了一时畅快不惜卖血换酒，当井冈山能从黄昏喝到黎明……这些娱乐圈公认的‘酒仙’背后，究竟是豪爽人生的肆意洒脱，还是无法言说的沉重代价？陈明老师与我们一同揭开了于谦家族传承的饮酒趣事、腾格尔童年阴影下的借酒消愁，以及井冈山因酒获得机会又因酒失去健康的真实经历。他们的故事充满了反差与警醒：酒能成就真性情，也能吞噬人生。本期播客带你深入三位明星的酒杯之内，看透狂欢背后的得与失，一起思考何为真正的‘适度’与‘掌控’.