岁月改颜，魅力犹存。

我们终将步入老去的阶段，然而面对衰老，每个人的态度各异。有些人竭力想要挽留逝去的时光，而另一些人则将年龄视为一个单纯的数字，在漫长的岁月长河中，他们优雅地将这份成熟妥善安置。

本期我们将向您介绍栗原小卷——一位将优雅深植于骨髓的女性。

提及她的名字，人们脑海中首先浮现的往往是她年轻时那令人惊艳的容颜，尤其是她在《生死恋》中的出色表演，其魅力至今仍令人难以忘怀。尽管如今已年届78岁，她的容貌已不再年轻，脸上布满了皱纹，身姿也显得有些干瘦，但她那优雅的气质和精致的穿搭，依旧令人为之赞叹不已！

接下来，我们将一同探寻栗原小卷如何优雅地步入暮年，让我们共同一窥究竟。

一、瞻望78岁的栗原小卷，她那自然的老去显得格外优雅。

作家巴金曾如此赞誉栗原小卷：“她将东方女性的魅力展现得淋漓尽致。”

1978年，随着“文革”的落幕，外国电影《望乡》作为首批引进我国的作品，一经上映便引发了热烈的追捧。而片中饰演年轻女记者山谷圭子的栗原小卷，也因此迅速成为了中国观众关注的焦点。到了1979年，她主演的《生死恋》更是令她的声望如日中天，成为了无数人心中的梦中情人。

在20世纪80年代，栗原小卷初次踏上中国的土地，彼时担任北京电影制片厂代表的刘晓庆亲自陪同她游览了北京的诸多名胜。

观其照片，刘晓庆身着黑色连衣裙，右手轻搭腰间，嘴角上扬，洋溢着青春的朝气，显得格外活泼可爱。相较之下，栗原小卷以卡其色衬衫搭配阔腿裤，点缀以一条丝巾，显得文静而沉稳，尽显其知性大方的气质。

岁月流转，五十余载，他们二人亦发生了翻天覆地的变化。尽管70岁的刘晓庆依旧保持着青春的外貌，而78岁的栗原小卷则凭借独特的气质，彰显出中老年女性的美韵与风姿，让人深刻领悟：自然优雅的老去，方显女性的真魅力！

二、中老年女性卷发造型，这样选洋气又气质

1.避开黑长直，卷发造型更洋气

随着岁月的流逝，肌肤逐渐松弛，肤色亦趋于暗淡，这些现象无不让人显得年岁增长。在这样的时刻，发型作为头面部不可或缺的点缀，其重要性愈发凸显。

切莫因追求减龄与美观而盲目选择黑长直发型，尽管这发型被誉为“女神标配”，但步入中年之后，仍执着于追求少女或女神的形象，实乃不切实际。相反，这种发型可能会给人一种与年龄不相符的庸俗之感。特别是搭配齐刘海的黑长直造型，无论谁尝试都难免显得俗气。

与黑长直发所展现的青春气息相比，卷发更能凸显我们成熟的韵味。例如，栗原小卷，无论是在风华正茂之时，还是在暮年之际，始终以一头微卷蓬松的发型示人，那份时髦与洋气不言而喻。

》》卷发驾驭出时髦气质，注意下面这些小细节

①卷发造型避开“大妈卷”，微卷发更洋气

烫卷发若处理不当，往往容易显得陈旧且缺乏时尚感，关键问题往往在于选择了不当的卷度。许多中年女性倾向于选择小卷以增加发量，然而，这样的卷度过小往往给人以局促之感，并可能让人误以为发质不佳。结果，原本40岁的年纪却可能被误读为60岁，尤其是对于脸型较大或发量适中的女性来说，烫发更易造成头型显得过大。

对于中老年女性而言，卷发之选，当属卷度较为明显的款式，尤其是25mm以上的卷度，这类发型易于打理，且风格多变。若您渴望在展现丰盈发量的同时，又不失时尚感，不妨考虑19mm以上的卷度。然而，请务必避开9mm的羊毛卷，以免造型显得过于稚嫩。

②按脸型选刘海

不论直发或卷发，中老年女性都应避免选择沉重的齐刘海款式。此类发型会导致面部重心向下移动，进而使老态更显突兀，同时也不免给人一种刻意追求年轻的印象。相比之下，展现额头的设计则显得更加端庄大气。

对于中老年女性，若是脸型较为圆润或宽阔，摒弃使用齐刘海以显脸小，反而敞开额头，更显端庄与大气。若意在修饰脸型，宜避免佩戴厚重刘海，轻盈的空气刘海或是斜分刘海则是更为适宜的选择。

③发型蓬松干练

在打造卷发造型时，至关重要的是确保发型整体呈现出丰盈的蓬松感。这样的设计不仅能够让脸部显得更加娇小，还能巧妙地修饰脸部的轮廓线条。

需明辨蓬松与夸张之分，诸多人士为追求高颅顶效果，往往偏爱夸张发型，致使头发蓬松过度，反观显得颇为俗气。实则，适度的蓬松感便能恰到好处。

④丝巾、耳环装饰

耳饰、丝巾等点缀头面的装饰品，应多加运用。这些小巧的配饰不仅能为面部增添活力，更显整体造型精致非凡。

尤为建议中年及老年女性挑选针织款耳环或项链，此搭配能使面容更显光彩，气质愈发高雅。

丝巾的功能同样丰富多样，尤其在穿着简约服饰之际，只需点缀一条印有精美图案的丝巾，便能立刻提升整体造型，更显魅力出众。

栗原小卷的装扮颇具时尚感，一袭黑色服饰搭配上那条黑白相间的印花丝巾，再加上她那卷曲的秀发，瞬间勾勒出一个摩登女郎的形象。

2. 避免追逐过时的“装嫩”发型，中老年女性更宜选择优雅的气质盘发。

中年女性在日常生活中应尽量避免选择过于装嫩的发型，例如那种与年龄和气质极不相称的双马尾辫。此类发型虽然看似年轻化，实则可能显得有些不伦不类。

》》中老年女性扎发造型

发型一：鱼骨辫，显温柔

相较之下，鱼骨辫的优雅造型更胜一筹，它不仅贴合中年女性的成熟与稳重，更能彰显出精心打扮后的美感。这种发型尤其适合卷发，其略微凌乱的发丝，避免了过于刻板的印象。

发型二：半扎，气质佳

若您追求日常扎发的简约风格，不妨尝试这款半扎发，其操作简便且易于打理。此发型需注重头顶的蓬松感，并在耳侧留少许碎发，以达致对面部的完美修饰效果。

发型三：低盘发，优雅魅力。

低盘发造型，一种既日常又适合多数人的扎发方式，它在日常生活中尤为凸显个人气质，无论是着装优雅或是休闲，皆能轻松驾驭。

三、不穿老年装，皱纹美不挡。

1.远离老年装，选套装更优雅。

无论年龄如何，女性都不应放弃对自己外表的打理，更不应过早地穿上所谓的“老年装”。在着装方面，若希望既避免显得老气，又能展现出个人气质，套装无疑是最佳选择。精心搭配的服装不仅省去了搭配的烦恼，更能彰显出个人的品味。

举例而言，栗原小卷便对西装套装情有独钟，一件合身的西装搭配至膝的半身裙，既展现优雅韵味，又不失个人风采。若您觉得西装套装过于庄重，日常生活中不妨选择此类裙装，简约而美观。

2. 根据身形选款式

对于拥有此类身段的女性，宜尽量避免穿着修身或上窄下宽的裤装，此类款式往往容易凸显身形轮廓。更佳的选择是半身裙或直筒裤，这两种款式能有效平衡并修饰身形曲线。对于梨形身材的女性，不妨尝试旗袍，它能够将身体劣势巧妙转化为优势。而腹部较为丰满的女性，则可以选择稍宽松的剪裁设计。

栗原小卷的体态属于干瘦型，许多人误以为此类身形无需刻意打扮便能展现出美感，实则不然。若搭配不当，此类身材极易显得单薄，仿佛缺少养分。因此，若想穿着得体，关键在于凸显腰线，选择收腰的上衣搭配裙子，方能尽显优雅气质。

或许是上衣巧妙地塞入下装，简约的衬衫与伞裙相得益彰，勾勒出曼妙的腰身，流露出一种高贵气质。

3. 颜色对比或呼应搭配

搭配时更应细致入微，善于运用色彩的相互映衬来凸显着装的风尚韵味。例如，可以尝试同色系的搭配，挑选颜色相仿的两件服饰进行组合。值得注意的是，这种色彩不宜过于鲜亮或过于深沉，因为全身穿着过于艳丽或过于黯淡的服装，往往会给人一种气色不佳的印象。

至此，本期内容已悉数呈现。对于女性而言，容貌与身材或许会随时间逝去，然而，优雅之美却能经久不衰。不必急于追求年轻，亦无需随波逐流走向衰老，让我们以优雅的姿态，充满趣味地生活吧。